2018-03-31 09.48.00Po zimowej przerwie drużyna PLIK TEAM wraca na trasy ParkRun’a. Tuż przed świętami wielkanocnymi w zespole trzech osób wykonaliśmy trening na długości 5 km. Plan treningowy polegał głownie na rozbieganiu:

  • W przypadku Igi: powrót do formy po zimie,
  • W przypadku Rafała: powrót do formy po kontuzji pasma piszczelowo-biodrowego.

W biegu towarzyszył nam także pies, który wykazywał się nie mniejszym zapałem do biegania niż Rafał 🙂 oraz Robert, który pobiegł na jako trener. W tym przypadku wyniki pominiemy – ważnym jest, że każdy dobiegł do mety a co ważniejsze: kontuzja Rafała na razie nie odezwała się.

Gratulujemy!

Dodatkowo, o czym donosimy z radością, są już pierwsze koszulki klubowe!

2018-03-31 17.46.11 2018-03-31 17.46.35

Dodaj komentarz

Close Menu
%d bloggers like this: